Equilibra tu cuerpo y mente con yoga correctivo
Transformación a través del yoga
En Body Balance España, ofrecemos sesiones de yoga correctivo y mindfulness que transformarán tu postura y enfoque. Únete a nosotros y siente la diferencia en tu cuerpo y mente.
Descubre nuestra filosofía
Descubre el equilibrio en tu cuerpo y mente con nuestra yoga correctiva.
En Body Balance España, creemos que el equilibrio físico y mental es la clave para una vida plena. Nuestras prácticas de yoga y mindfulness están diseñadas para ayudarte a alcanzar ese estado de armonía.
Análisis Postural
Mejora tu alineación con nuestro "Posture Analyzer" para optimizar tu bienestar diario.
Sesiones Personalizadas
Clases adaptadas a tus necesidades individuales, garantizando un enfoque efectivo para cada participante.
Mindfulness Integral
Conecta cuerpo y mente a través de prácticas de mindfulness que reducen el estrés y aumentan la concentración.
Comunidad de Apoyo
Únete a un grupo de entusiastas que comparten tus objetivos, creando un entorno motivador y positivo.
Características de Nuestros Servicios
Descubre nuestras herramientas únicas
Descubre cómo nuestro analizador de postura te ayudará a identificar y corregir desalineaciones en tu cuerpo, mejorando así tu práctica de yoga y tu bienestar general.
Enfoque Personalizado
Adaptamos cada sesión a tus necesidades individuales.
Resultados Medibles
Uso del "Analizador de Postura" para evaluar progresos.
Análisis Personalizado
Proporcionamos un análisis detallado de postura que ayuda a establecer un camino hacia la mejora.
Análisis de Movimiento
Contamos con profesionales con amplia experiencia en yoga y bienestar.
Servicios de Yoga para tu Bienestar
Explora nuestros servicios de bienestar
Ofrecemos sesiones de yoga correctivo y mindfulness diseñadas para mejorar tu postura y concentración. Con técnicas personalizadas, te guiamos hacia una práctica más equilibrada y consciente.
Análisis de Postura Personalizado
Mejora tu postura y reduce el dolor con prácticas personalizadas.
Sesiones de Mindfulness
Programas de mindfulness para reducir el estrés y mejorar la concentración.
Clases de Yoga Correctivo
Sesiones grupales o individuales adaptadas a tus necesidades y nivel.
Talleres de Yoga Correctivo
Capacitación en bienestar para equipos, mejorando el ambiente laboral.
Evaluación de Postura
Análisis detallado de tu alineación corporal con tecnología avanzada.
Clases Online
Talleres de mindfulness diseñados para empresas y grupos.
Planes de Servicios Personalizados
Elige tu plan y comienza tu viaje hacia el equilibrio
Nuestros planes se adaptan a tus necesidades de bienestar.
Consulta Inicial de Postura
Sesiones de Yoga Semanales
Paquete de Análisis y Seguimiento
Evaluación completa y plan de acción personalizado, diseñado para tus necesidades específicas.
Plan premium que incluye sesiones individuales y seguimiento personalizado.
Plan corporativo que ofrece paquetes de bienestar para empresas.
Conoce a nuestro equipo de expertos
Conoce a nuestro equipo de expertos en yoga y bienestar
Nuestro equipo está compuesto por profesionales apasionados por el yoga y el bienestar.
Javier Martínez
Instructor de Yoga Correctivo
Laura Gómez
Especialista en Mindfulness
Carlos López
Analista de Posturas
Ana Ruiz
Coordinadora de Bienestar
Miguel Sánchez
Entrenador de Postura
Lo que dicen nuestros clientes
Lo que dicen nuestros clientes
Testimonios de nuestros clientes.
Las sesiones han cambiado mi vida, me siento más alineada y sin dolor.
La mejora en mi postura ha sido notable, recomiendo Body Balance a todos.
"He notado una gran mejora en mi postura y mi enfoque desde que comencé las sesiones. ¡Recomiendo totalmente teveranuwefe!" - Clara M.
El "Posture Analyzer" es una herramienta increíble, me ayudó a entender mejor mi cuerpo.
Las sesiones son transformadoras, me siento más centrado y menos estresado.
Nuestro Proceso
Cómo te acompañamos en tu viaje de bienestar
Nuestro proceso se basa en una serie de pasos diseñados para garantizar una experiencia transformadora y efectiva.
Consulta Inicial
Comienza con una consulta gratuita donde discutimos tus necesidades y objetivos de bienestar, y te presentamos nuestro "Analizador de Postura".
Análisis de Postura
Creamos un plan de acción adaptado a tus objetivos y condiciones, que incluye ejercicios específicos y técnicas de respiración.
Sesiones de Yoga
Comenzamos las sesiones de yoga, donde se implementan los ejercicios diseñados y se ajustan según tu progreso.
Implementación del Programa
Evaluamos tu progreso cada mes, ajustando el plan según sea necesario para garantizar resultados óptimos.
Seguimiento de Progreso
Al finalizar el programa, realizamos una evaluación final y proporcionamos recomendaciones para el mantenimiento continuo.
Nuestra Historia
Un recorrido de crecimiento y transformación.
Desde nuestra fundación, hemos alcanzado hitos significativos que reflejan nuestro compromiso con el bienestar de nuestros clientes.
Fundación de Body Balance España
Fundamos Body Balance España en 2015, comenzando con un pequeño estudio en Madrid y atendiendo a 20 clientes en el primer mes.
Primera Evaluación de Postura
En 2019, lanzamos nuestra plataforma en línea, permitiendo el acceso a clases a más de 200 nuevos usuarios.
Expansión a Nuevas Localidades
En 2021, nuestros instructores obtuvieron certificaciones internacionales, elevando la calidad de nuestras sesiones.
Reconocimiento en el sector
En 2021, lanzamos nuestra herramienta de análisis de postura, lo que resultó en un 50% más de efectividad en las sesiones.
Reconocimiento Local
En 2023, fuimos reconocidos como uno de los mejores estudios de yoga de Madrid por una revista local.
Oportunidades de Carrera en Body Balance España
Únete a nuestro equipo y ayuda a transformar vidas.
Trabajar en Body Balance España significa ser parte de un equipo dedicado al bienestar y al desarrollo personal.
Instructor de Yoga Correctivo
Full-time
Buscamos instructores de yoga con al menos 3 años de experiencia, capaces de ofrecer clases individuales y grupales enfocadas en la corrección postural y mindfulness.
Especialista en Postura
Full-time
Encargado de realizar análisis de postura y diseñar planes de mejora para los clientes.
Especialista en Salud y Bienestar
Full-time
Encargado de diseñar programas personalizados de bienestar y realizar evaluaciones de progreso, trabajando directamente con clientes.
Asistente Administrativo
Part-time
Se busca un asistente administrativo que maneje la programación de citas y la gestión de registros de clientes. Se valorará el conocimiento en herramientas digitales.
Enfoque Integral para tu Bienestar
Descubre los beneficios del yoga para una vida equilibrada
En Body Balance España, combinamos yoga correctivo y mindfulness para ofrecerte un enfoque integral hacia el bienestar. Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar una mayor conexión entre cuerpo y mente.
Datos clave
Datos relevantes sobre nuestros servicios y logros.
Figuras clave
En nuestras sesiones, exploramos técnicas de yoga correctivo que mejoran tu postura y concentran tu mente, adaptadas a tus necesidades individuales.
Nuestros valores
Nuestros valores se centran en la salud, el bienestar y la atención al cliente.
Nuestra filosofía
Creemos en la conexión entre mente y cuerpo para lograr un balance perfecto.
Nuestra misión
Nuestra misión es proporcionar herramientas efectivas para mejorar la salud física y mental.
Nuestro legado
Nuestro legado se basa en transformar vidas a través del yoga y la conciencia corporal.
Contáctanos para transformar tu bienestar
Conéctate con nosotros para mejorar tu bienestar
Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia el bienestar. No dudes en ponerte en contacto con nosotros para cualquier consulta o inquietud.
Preguntas Frecuentes
Encuentra respuestas a tus inquietudes sobre nuestras sesiones y servicios.
Encuentra respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios, procesos y beneficios.
¿Qué es el yoga correctivo?
El “Analizador de Postura” es una herramienta innovadora que utiliza tecnología avanzada para evaluar tu alineación corporal. Proporciona un informe detallado que te ayuda a identificar áreas de mejora y optimizar tu rendimiento en las sesiones de yoga.
¿Cuáles son los beneficios del yoga correctivo?
El "Posture Analyzer" utiliza tecnología avanzada para evaluar tu postura en tiempo real. Te proporciona un informe detallado con recomendaciones personalizadas, lo que te permitirá ajustar tu práctica y mejorar tu alineación corporal en un 30% en promedio.
¿Cuánto tiempo debo dedicar al yoga para ver resultados?
Recomendamos practicar al menos dos veces por semana durante 6 a 8 semanas para comenzar a notar mejoras significativas en la postura y el bienestar general. Muchos de nuestros clientes informan cambios positivos ya en las primeras cuatro sesiones.
¿Con qué frecuencia debo asistir a las sesiones para ver resultados?
No es necesario tener experiencia previa. Nuestros instructores están capacitados para guiar a principiantes y practicantes avanzados, adaptando las clases para que todos se sientan cómodos y seguros.
¿Qué se incluye en una sesión de yoga?
Los beneficios incluyen una mejora en la postura, reducción del dolor muscular (hasta un 70% según testimonios de clientes), mayor flexibilidad y enfoque mental. Muchas personas reportan una sensación general de bienestar después de unas pocas sesiones.
¿Hay clases para principiantes?
El análisis de postura se ofrece en la consulta inicial y se puede incluir en sesiones de seguimiento bajo solicitud específica.
¿Cómo puedo saber si el yoga es adecuado para mí?
Puedes realizar una consulta inicial gratuita donde evaluaremos tus necesidades y objetivos. Esto te ayudará a determinar si nuestras sesiones son adecuadas para ti.
¿Se pueden realizar ejercicios en casa?
Sí, ofrecemos clases en línea que se adaptan a tu horario y permiten seguir el programa desde la comodidad de tu hogar.
¿Qué tipo de ropa debo llevar a las sesiones?
Sí, ofrecemos sesiones en línea para que puedas practicar desde la comodidad de tu hogar. Estas sesiones incluyen el mismo contenido y atención personalizada que las clases presenciales.
¿Hay algún programa de descuento para nuevos clientes?
Además del informe inicial del "Analizador de Postura", ofrecemos evaluaciones periódicas cada seis semanas para medir mejoras en la alineación y el bienestar general. Esto permite ajustes en el plan de entrenamiento según sea necesario.
Encuéntranos
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